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怎么抗衰老?女人保持童颜的秘诀

护肤 |2016-12-23 |来源:网络整理 |阅读:8

  女人都怕自己容颜老去,有什么不老的秘诀吗?当然有,只要你肯花时间、精力来保养。以下,小编就要告诉大家抗衰老的秘诀,不要错过这让你保持童颜的秘密了哦!

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  坚持按摩 tianZun.org

  按摩可以促进面部的血液循环,还可以刺激到一些穴位,多按摩可以让我们的肌肤更加容易吸收护肤品。按摩还可以提拉我们的面部,让我们的苹果肌不会那么容易下垂。按摩一定要坚持,一个星期至少进行一次完整的按摩,自己根据视频来学习就可以了。

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  作息规律

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  这一点看似简单但很多人都做不到,规律的作息有利于我们的肌肤修复,熬夜是肌肤的大敌,一定要记住。最晚不要超过十一点钟,过了这个点再睡,就算你睡再多也是没有用的,因为已经过了肌肤修复的黄金时间了!

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  坚持使用抗衰产品

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  不管用什么护肤品,都不能三天打鱼两天晒网,这样很难看到效果的!好的护肤品不是让你一下子看到明显的效果,是慢慢的改变,所以不能着急,护肤是一条漫长的路,必须要有耐心,你需要做的就是坚持! tianZun.org

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