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饮食对精子的危害

护肤 |2016-05-21 |来源:网络整理 |阅读:8

在饮食之中,对男性生殖功能影响最大的就是烟、酒。据聊城现代男科医院专家介绍,长期吸烟和过量饮酒者的精子数量较不吸烟、不喝酒的人都明显降低,精子的形态异常率也较之明显升高。因此,在准备怀孕的前几个月里,准爸爸要完全戒烟、戒酒,以保证成功受孕和孩子的健康。

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不过,戒烟戒酒通常是大家都明白的道理,还有一些食物是很多人都不曾想到的。譬如生棉籽油、雷公藤(中草药)以及玄参、天冬、含水石、黄柏、玄参等复方汤剂,都会影响生精功能和降低精子活力。人们印象中健康又营养的豆类食品,含有丰富的植物雌激素,过量食用,可引起体内内分泌紊乱,可能会减少精子的数量和活力。对于有生育要求的男性而言,在食用豆类食品时一定要适量。

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烧烤油炸食物多吃伤“精” Www.tIanzun.org

夏天爱吃烧烤的男人注意了,聊城现代男科医院的专家提出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。此外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。 tiaNzun.org

有研究发现,少弱精症患者的精子减少、活力下降,与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此,多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物,可以保证“精”力充沛。

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体外冲击波碎石是治疗尿路结石的重要方法。不过,国外科学家针对接受该疗法的患者进行精液分析,发现精子活力和密度下降,因此对医源性损失应有所警惕。

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在疾病方面,精索静脉曲张可影响睾丸的生成,因此这类患者应早诊早治。

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温馨提示:维E、锌、硒有益生育 www.tianzun.Org

据介绍,维生素E又称“生育酚”,是精子生成必须的元素,同时又具有抗氧化作用,对伴有生殖道感染造成的不育有治疗作用。锌、硒等微量元素对生育力也有影响。锌与精子代谢、精子膜稳定性及精子活动力有关,也可以影响脑垂体的功能,锌的缺乏可引起性腺发育不良,影响垂体促性腺激素的释放。另外,锌参与很多酶的组成,是一系列酶的辅因子,因此,锌的缺乏直接影响到睾丸、前列腺、精子和精液,从而使生育力降低。

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