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性生活频率多少最健康

瘦身 |2016-01-19 |来源:网络整理 |阅读:8

  事实上,要完全确定性欲是否过热,并不是件容易的事。一般而言,如果夫妻性生活能令双方感到满意,并无身体不适表现,稍“热”的性要求也属正常范围。但如果性爱生活中出现一方过热,就破坏了性爱中的平衡状态,将会给自己和妻子带来不少的麻烦。有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。

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  其实,性爱是夫妻生活的重要组成部分。无论是谁,都不要把做爱看成是对方的事,总是处于被动、观望,甚至是拒绝的角色,而应该主动参与、积极投入,共同分享性爱的快乐。并且夫妻性事,要允许对方说“不”。因为性爱本身既是一种索取,又是一种奉献,这就意味着双方都要有所取舍;在对方身体疲惫、心绪不佳或患病、不适时,自己不要主动提出做爱,更不要强求对方做爱。要知道,只要夫妻恩情在,今天不行,还有明天呢!

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  要知道,正如发热一样,过于频繁的性交,也会影响到身体,降低人体免疫功能,令人感到疲惫,最终会引起机体多病多痛。

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  当然,有些性欲高涨的“发热”男性,每天过几次性生活都不能满足,这时候要注意,这种不正常是否由于身体某些疾病的影响。这些疾病可能会是大脑和下丘脑的性中枢部位病变、脑下垂体和性腺的病体(肿瘤早期促性腺激素和性激素分泌过多)、睾丸间质细胞分泌睾丸酮异常增多、丘脑下部的性中枢过度活动,以及精神性性机能失调及抑制能力下降都可出现,引起“过热”的性生活。

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  最后,建议那些性欲“过热”的男士,为了能释放过热的“性能量”,性生活时最好采取每天或隔几天进行一次为好,而不要在一天内连续数次性交。必要时也可与妻子分床睡一段时间,或在指导下服用少量镇静剂,以减少性刺激。同时,多参加文娱体育活动,将精力应用于工作生活,给“过热”的性神经也降降温。

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