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局部减肥运动|一周七个动作大饼脸轻松呈现完美巴掌脸

局部瘦身 |2016-08-23 |来源:网络整理 |阅读:9

  或许有些MM根本就不相信按摩可以让脸部瘦下来的说法,因为不相信所以就没有去尝试,自然效果就不会有,其实脸部按摩不仅可以瘦脸,还可以排除脸上的毒素,让脸部看起来更加地白皙干净。

 一周七个动作大饼脸轻松呈现完美巴掌脸

  这是一组日本非常火的瘦脸.:

  小贴士:注意在按摩之前,清洁脸部,然后擦上乳液,双手擦上按摩油。

  Step1:两个手掌摊开,放在鼻子两边的脸颊上面,然后两个手掌分别向太阳...的方向刮脸颊的肌肉,这个动作坚持做5到10次。

 一周七个动作大饼脸轻松呈现完美巴掌脸

  Step2:两个手掌摊开,分别放在颧骨的位置,两个手掌从颧骨的位置向鼻梁两边按摩,坚持动作5到10次。

 一周七个动作大饼脸轻松呈现完美巴掌脸

  Step3:两个手掌摊开,从鼻翼两边的脸颊开始,分别向两边的太阳...位置推刮脸部的浮肿,坚持动作5到10次。

 一周七个动作大饼脸轻松呈现完美巴掌脸

  Step4:两个手掌的五根手指分别从下巴两边向人中的位置来回按摩,坚持这个动作5到10次。

 一周七个动作大饼脸轻松呈现完美巴掌脸

  Step5:用两个手掌部分分别在两边脸颊部分从下往上地按摩,这样的动作坚持5到10次。

 一周七个动作大饼脸轻松呈现完美巴掌脸

  Step6:先用一个手掌摊开,然后在左脸颊的位置向太阳...的位置提拉,左手在右手提拉的过程中从脸颊的位置向唇部的位置按摩,这样来回按摩5到10次。

 一周七个动作大饼脸轻松呈现完美巴掌脸

  Step7:右手托住右脸颊,然后左手手掌从脸颊向太阳...的位置循环按摩,这样的动作坚持5到10次。

 一周七个动作大饼脸轻松呈现完美巴掌脸

  注意:千万不要在脸部干的时候或者是没有用按摩油的时候就开始脸部按摩,这样很容易产生小细纹或者是干纹的呦。

  经常按摩脸部不仅仅可以瘦脸,同时也可以防止皮肤的松弛老化,加快脸部的血液循环,减少皱纹的生长,可以让皮肤更有光泽,同时也可以让肌肤血液循环的同时脸色更加红润,所以脸部按摩是不可多得的驻颜术。

 一周七个动作大饼脸轻松呈现完美巴掌脸

  过完七夕,看完别人秀恩爱,小编的内心是崩溃的,我还是赶紧做.吧,争取早日不当单身狗(让我哭一会。。。。)

        图片来源于网络

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